Медицина та здоров'я

На багатьох городах зустрічається така рослина як лобода (по-іншому марь), його іноді приймають за бур’ян і просто знищують, а от у далекі часи – це рослина передавали з покоління в покоління. У період весни, молоденькі листочки Лободи додають в зелений борщ, всілякі салати та інші страви, для поліпшення смакових якостей і для користі організму. Виявляється, лобода має бактерицидні властивості, на народній медицині її використовують як болезаспокійливий, заспокійливе, проносний, а також як протизапальний, відхаркувальний, противоглистное і сечогінний засіб.

Сік і настій з листя використовують Лободи від карієсу. Читати далі »

Щоб правильно скласти програму масажу, варто заздалегідь ознайомитися з основними прийомами, такими як погладжування, розтирання, розминка і вібрація.

Починатися масаж повинен з підготовчого етапу – погладжування, розігріває і розслабляючого тіло, що сприяє відтоку крові і лімфи.

Крісло виконує це завдання за допомогою спеціальних роликов. Вони рухаються м’яко і плавно, іммітіруя легкий дотик рук масажиста.

Розтирання розслаблює м’язи, стимулює кровообіг, а головне бореться з відкладеннями солей. Читати далі »

Ванадій є в моркві, в медунка темною і рясці маленькою. Цирконій міститься в огірках, в гарбузи, в кавуні, в капусті, в буряку, в журавлині, в м’яти, меліси і в багатьох інших травах.

Хром містять листя чорниці, ягоди шовковиці, агрус, золототисячник, ревінь, Марьин корінь, золотий корінь і нирки їли.

За відсутності в організмі людини інших захворювань і при правильному харчуванні зі змістом перерахованих вище вітамінів і мікроелементів підшлункова залоза працює прекрасно.

Захворювання підшлункової залози бувають як первинні, так і вторинними через захворювання інших органів, як правило, на фоні захворювань печінки, шлунка, жовчовивідних шляхів, дванадцятипалої кишки, а також після хірургічного втручання на самої залозі та інших органах травної системи. Читати далі »

Підшлункова залоза відіграє важливу роль в організмі людини, тому що бере активну участь в обміні речовин, від якої залежить стан всього організму в цілому.

Складається підшлункова залоза з двох частин, де перша головна частина виділяє секрет у дванадцяти палої кишки, а друга менша, ендокринна – поповнює кров інсуліном, який регулює вміст цукру в крові людини.

Для нормального функціонування підшлункової залози необхідна постійна наявність в організмі людини вітамінів – А, В, Е, і мікроелементів таких як – нікель, кобальт, цинк, хром, цирконій, ванадій, сірка. При недоліку цих мікроелементів і вітамінів відбуваються порушення в роботі підшлункової залози, які можуть призвести до такого захворювання, як цукровий діабет.

Вітамін А в натуральному вигляді міститься в риб’ячому жирі, печінці риб і яєчних жовтках. Читати далі »

За останній час було створено багато ліків, які ефективно знижують артеріальний тиск. Дехто допомагає врятувати життя людині. Але ці ліки однаково не вирішують проблеми в цілому, вони не лікують гіпертонію, а всього лише знижують високий артеріальний тиск. З цієї причини багато хворих гіпертонією змушені приймати ліки усе своє життя. Читати далі »

У США близько 1980 року було перетворено в "науково доведений" існування вірусу ВІЛ-СНІД. Однак, не дивлячись на це багато вчених, ще тоді почали говорити про те, що насправді ще нічого не доведено і необхідно все ще продовжувати дослідження, вивчати і перевіряти цей вірус.

Нарешті, в тому, що так званий вірус імунодефіциту людини ніколи не був відкритий, зізналися і його так звані "першовідкривачі" з Франції та Америки. Тим не менш, людей усього світу обманювали і продовжують обманювати до цих пір.
У чому ж полягає обман? Пояснюється, як і все геніальне дуже просто. Читати далі »

Серед захворювань, які долають людини не останнє місце займає гіпертонія. Серед дорослого населення в кожного третього підвищений артеріальний тиск. У них в три рази більший ризик інфаркту міокарда, в п’ять разів – серцевої недостатності, у вісім разів – інсульту можливість, ніж у людей з нормальним артеріальним тиском.

Нормальним вважається тиск – сто двадцять на вісімдесят. Коли систолічний артеріальний тиск (верхня цифра) постійно утримується на рівні сто сорок і вище або діастолічний (нижня цифра) на рівні дев’яносто і вище то це означає, що у вас гіпертонія. Читати далі »

При атеросклерозі необхідні приблизно от такі дієти:
1. На цілий день: Хліб – двісті п’ятдесят грам (сто п’ятдесят грам чорного або сірого і сто грам білого). Цукор – сорок грам
Сніданок (перед роботою): Омлет із двох білків вівсяна або каша, салат з овочів з рослинним маслом, чай або кава (неміцний) з молоком – один стакан.
Другий сніданок (в обідню перерву): Бефстроганов з відвареного м’яса п’ятдесят-сто грам, сир – сто грам, яблуко або відвар плодів шипшини – одну склянку.
Обід (після роботи): Суп вегетаріанський зі збірних овочів – одна тарілка, м’ясо відварне – шістдесят грам, збірний овочевої гарнір – сто п’ятдесят грам, компот з яблук – один стакан. Читати далі »

Людям, які захворіли на атеросклероз дозволяється вживати в їжу наступні продукти:

1. Хліб переважно житній, грубого помелу і з висівками.
2. Супи в основному вегетаріанські, овочеві, борщі, щи, борщ, круп’яні, молочні, нежирний м’ясний суп або борщ один раз на тиждень.
3. Страви, приготовані з м’яса птиці або з нежирної яловичини переважно у відварному або запеченому вигляді.
4. Страви, приготовлені з різноманітної риби (тріска, карп, щука, окунь, судак і т.д.). Один раз на тиждень можна вживати в їжу і попередньо вимочену оселедець.
5. Страви приготовлені з яєць (білкові омлети, цільні яйця, правда не більше двох – трьох штук на тиждень).
6. Страви, приготовлені з овочів і зелені (вінегрети і різні салати тільки з рослинним маслом). Читати далі »

Щоб зберегти свій загар, будьте дуже уважні, остерігайтеся будь-яких отбеливающих шкіру процедур або коштів, так як ваш загар під їхнім впливом не тільки зблякне, але ще й може стати нерівномірним. Тому, перш ніж використовувати будь-який косметичний засіб, уважно подивіться на упаковку і ознайомтеся з його властивості. Пам’ятайте, що відбілюючим ефектом володіє і деяка декоративна косметика, а про маски для обличчя містять лимон або огірок взагалі забудьте.

У деяких людей після прийому сонячних ванн дивними ідеї – не митися, щоб так сказати не змити засмагу. Читати далі »